Interessanter Vergleich von Koffeingehalten
this post was submitted on 03 Dec 2024
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MODERATORS
Demnach gewinnt eine Tasse Kaffee gegenüber einem klassischen Espresso. 150ml zu 60ml bzw. 120mg zu 66mg
Ich frage mich ja immer, warum es den Eltern nicht auffällt, wenn ihre Kinder 50 oder 100€ im Monat an Dosengetränken kaufen.
Und was auch mal interessant wäre in einer Studie zu erfassen: Konsumieren Jugendliche weniger energy drinks, wenn man sie nicht um 7:30 in die Schule jagen würde.
warum es den Eltern nicht auffällt, wenn ihre Kinder 50 oder 100€ im Monat an Dosengetränken kaufen.
Womöglich weil viele Eltern diese Getränke selbst kaufen. Und zwar auch zum Eigenkonsum.
wenn man sie nicht um 7:30 in die Schule jagen würde.
Das hat mit einer Wahrscheinlichkeit von sehr gering damit zu tun. Energydrinks sind süß und Koffein gilt nicht als so richtig gefährlich, aber es ist verboten genug, um cool zu sein.
Ganz ehrlich: Viele davon schmecken auch einfach geil. Als Erwachsener teinkt man bestenfalls halt nicht übermäßig viel, weil man bissl klarer im Kopf ist als der durchschnittliche 14-Jährige.
Aber gut, Oktoberfest existiert auch und wird nicht von Jugendlichen getragen.
Viele davon schmecken auch einfach geil
(X) Zweifel
Gefahren durch hoch konzentriertes Koffein
Koffein in Energydrinks ist mitnichten hoch konzentriert, selbst die Milchkaffees die die meisten Supermärkte seit Jahren im Kühlregal haben, haben bei ähnlicher Größe meistens mehr, habe schon welche mit 150mg Koffein gesehen (also fast das Doppelte). Instantkaffee ist auch fast überall zu bekommen, das kann man sich auch heimlich kalt im Kinderzimmer anmischen. Das Problem ist, dass Energiedrinks vom Geschmack her auf Kinder und Jugendliche ausgelegt sind und oft auch so beworben werden. Das ist so ziemlich das gleiche wie damals bei den Alkopops; soweit ich mich erinnere wurde das am Ende durch eine Extra-Steuer auf Alkopops gelöst, aber das ist mMn keine gute Lösung - Energydrinks sind ja jetzt schon arschteuer und trotzdem greifen viele Jugendliche zu den Markenartikeln anstatt zu den oft deutlich günstigeren Supermarkt-Eigenmarken. Es wäre viel wichtiger, eine Altersbeschränkung einzuführen. Absolut absurd, dass es da noch keine Altersgrenze gibt.
Bei dem Weg: Die Alkopopsteuer gilt auf Getränke mit einem bestimmten Bereich an Alkoholgehalt. Also haben Alkopops jetzt einfach einen Alkoholgehalt, der genau ausserhalb dieses Bereichs liegt.
Was sie also gelöst haben ist niedriger Alkoholgehalt in Alkopops, mehr nicht.
Der Mist ist viel zu leicht erhältlich und wird teilweise sogar für Kinder vermarktet. Der hohe Zucker und das Koffein zusammen mit den ganzen anderen Inhaltsstoffen kann nicht gesund sein. Ich muss aber gestehen, dass ich süchtig nach dem Zeug bin und auch schon seit Jahren täglich trinke.
Jetzt kommt gleich das Argument, die Kiddies könnten auch so Kaffee und Zucker so konsumieren. Das sei dann auch nicht gefährlich. Da Thema ist die Konzentration und die Verfügbarkeit. Die Drinks sind jederzeit verfügbar, Kaffee für Kids nicht unbedingt
Ich möchte ja gar nicht dagegen argumentieren, dass Jugendliche die Finger von großen mengen Koffein lassen sollten und dass Energy drinks definitiv ab 16 sein sollten, was vielerorts ja schon so ist. Aber dass Kaffee nicht überall verfügbar wäre oder irgendwie schwach an Koffein konzentriert sei ist doch völliger Quatsch.
Und wenn du nem 12 jährigen die Wahl zwischen nem Kaffe und einer vor Zucker starrenden Softdrin Alternative lässt ist auch klar was gewählt wird. Da kannst du noch so viel Zucker in den Kaffee packen
einer vor Zucker starrenden Softdrin Alternative
Das ist schon ziemlich irreführend. Da ist genau so viel Zucker drin wie in Fanta oder Apfelsaft. Also eine normale Menge für ein süßes Getränk. Ebenso ist bestimmt die Hälfte der angebotenen Energy Drinks zuckerfrei
Aber das ist ja auch ein ganz anderes Argument.
Ich sag bloß, dass Kaffee da keine Alternative darstellt, weil der denen nicht schmeckt
Ich glaube ein Starbucks Caramel Frappuccino mit Sahne und mehr Zucker als in Energy drinks bekehrt genügend Jugendliche, aber das ist ja eine völlig andere Diskussion.
Typische Koffeinkonzentration in Kaffee: 80 mg/100 ml.
In Energiegetränken gesetzlich auf 30 mg/100ml beschränkt. Dafür mit weiteren Aufputschmitteln inklsv. viel Zucker gemischt.
Nachtrag: das Problem ist weniger die Konzentration, sondern die Vermarktung. Die wenigsten Heranwachsenden trinken eine Tasse Kaffee. Wohingegen sich Energiegetränke fest etabliert haben und sich großer Beliebtheit erfreuen. Energiegetränke haben inzwischrn typische Größen von 500 ml erreicht, was einer Dosis von ca. 150 mg Koffein entspricht. Da auch gerne mal mehr als eine Dose gekippt wird, landen wir hier schnell bei 300 mg. Ein verantwortungsbewusster Umgang damit fehlt anscheinend bei den meisten Minderjährigen.
Oftmals werden Energiegetränke auch mit Alkohol vermischt, was das noch problematischer, auch für Erwachsene, macht.
Der einzige unterschied, den ich sehe ist das Energy Drinks halt beworben werden um Jugendliche anzusprechen.
Kaffee selber konnte ich mir mit 12 auch schon im Schulcafe bestellen, aber das war dann halt nur eine Tasse und ich hatte keine 4 weiteren im Rucksack. Ich war aber so ziemlich der einzige in der Klasse der das in dem Alter getan hat.
Aber ja prinzipiell sollte das Zeug nicht an Kinder verkauft werden, weil die meisten es mit der Selbstmoderation nicht drauf haben und der koffeingehalt dann schnell problematisch werden kann.