this post was submitted on 13 Feb 2025
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DACH - Deutschsprachige Community für Deutschland, Österreich, Schweiz
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Das Problem kenne ich. Leider hat der Artikel keine Antwort, wie das Problem zu lösen ist oder anderweitig interessante Einblicke.
So viele verschiedene Sportarten einfach einmal kurz antesten, bis man eine findet die einem Spaß macht. Hat bei mir auch gedauert, hab dann aber irgendwann Glück gehabt :)
Hab rausgefunden, dass mir Skifahren und Kitesurfen richtig taugen. Scheinbar Geschwindigkeit, wo ich nicht selbst für die Geschwindigkeit sorgen muss.
Jetzt wohn ich so weit weg von Bergen und Meer, wie man wohnen kann 😅
Ist umziehen eine Option?
Naja, Sportarten sind oft gar nicht das Problem. Das Problem ist die Disziplin am Ball zu bleiben.
Für mich hat keine Sportart im Verein funktioniert, weil es mich viel zu sehr stresst, jede Woche gezwungen zu sein zum Training zu gehen. Allein deshalb sind alle Teamsportarten komplett raus, auch wenn mir zB Feldhockey richtig Spaß gemacht hat. Jetzt verabrede ich mich regelmäßig, aber komplett ungezwungen, mit Freunden zum Badminton, Fitnessstudio und manchmal für die Skihalle. Das funktioniert für mich sehr gut
Ja kann ich sehr gut verstehen. Ich gehe Bouldern, das kann man gut und ungezwungen alleine machen, oder mit Freunden zusammen.
Sportart suchen die für dich witzig/cool aussieht und die einem evtl. spaßmacht, wenn man eine gefunden hat die einem spaßmacht dann Kombination aus der sportart + fitness um besser in der sportart zu werden + präventionsmaßnahmen um sich in der sportart nicht zu verletzen.
Danke dir. Schwimmen habe ich lange intensiv betrieben. Vielleicht wird es Zeit, dass ich mich wieder bei einem Verein anmelde.
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