this post was submitted on 13 Nov 2023
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[–] notapantsday@feddit.de 0 points 11 months ago (6 children)

Was vielen dieser veganen Produkte leider fehlt ist Glutamat. Das ist in tierischen Produkten ganz natürlich enthalten und hat einen sehr großen Anteil am typischen Fleischgeschmack. Glutamat ist nicht schädlich, billig und klimafreundlich herstellbar und vegan.

Das einzige Problem ist dass die Leute immer noch eine jahrzehnte alte, frei erfundene Geschichte glauben, wonach Glutamat für das "Chinarestaurant-Syndrom" verantwortlich ist.

Leider ist die Schnittmenge aus Leuten, die akribisch alle Zutatenlisten durchgehen und nach Glutamat suchen, mit denen, die gerne vegane Ersatzprodukte nutzen, relativ groß.

[–] aard@kyu.de 0 points 11 months ago (1 children)

Ich hatte mal nen Nachbarn der sich immer wahnsinnig ueber Glutamat in verschiedenen Restaurants aufgeregt hat.

Er hat mir dann irgendwann zum Kochen ein Einmachglas mit so einem tollen Gewuerz das er immer von den Philippinen mitbringt gegeben. Total natuerlich, wird dort aus Algen hergestellt.

Fast 20 Jahre spaeter fuelle ich in seinem Andenken mein Glutamat immer noch in das Glas.

[–] garden_boi@feddit.de 0 points 11 months ago

Das war die herzerwärmendste Geschichte, die ich seit langem gelesen habe. Danke 🥲.

[–] Eopia@feddit.de 0 points 11 months ago (1 children)

Dafür ist quasi überall Hefeextrakt drin, der ist zwar praktisch auch ein glutamatreicher Geschmacksverstärker, man darf aber dennoch "ohne Geschmacksverstärker" drauf schreiben.

[–] notapantsday@feddit.de 0 points 11 months ago

Das wissen leider auch schon viele und kaufen dann auch nichts mehr, wo "Hefeextrakt" in der Zutatenliste steht.

[–] anteaters@feddit.de 0 points 11 months ago

GeScHmAcKsVeRsTäRkEr

[–] geissi@feddit.de 0 points 11 months ago

Tomaten enthalten Glutaminsäure und auch Pilze sind eine gute Quelle für Umami.

[–] h4wk3y3@feddit.de 0 points 11 months ago (1 children)

Ich kaufe meinem Fleischersatz auch gern ohne Glutamat und würze einfach nach. Glutamat gibt es im Asialaden in rauen Mengen zu Spottpreisen.

[–] notapantsday@feddit.de 0 points 11 months ago (1 children)

Ja, ich habe auch eine Tüte zum Nachwürzen. Bei manchen Produkten geht es aber einfach nicht gut, z.B. bei Nuggets oder Schnitzel, da kann man es halt nur außen auf die Panierung streuen. Es wäre viel besser, wenn es wirklich mit der Fleischersatz-Masse vermischt wäre, aber das geht halt nur bei der Herstellung.

[–] h4wk3y3@feddit.de 0 points 11 months ago

Das stimmt natürlich

[–] Salzkrebs@lemmy.world 0 points 11 months ago (1 children)

Hast du eine grobe Empfehlung welche Menge Glutamat auf 100g Seitanpulver verwendet werden?

[–] notapantsday@feddit.de 0 points 11 months ago (1 children)

Ich dosiere es immer ungefähr so wie Salz. Mit 1% machst du sicher nichts verkehrt, also 1g auf 100g fertiges Produkt.

[–] Salzkrebs@lemmy.world 0 points 11 months ago (1 children)

Super hab heute nen Pack gekauft und direkt verwendet. Hat jetzt nicht so krass anders geschmeckt als sonst :D

[–] Serisar@feddit.de 0 points 11 months ago* (last edited 11 months ago)

Wenns penetrant nach Glutamat schmeckt, ist es auch zu viel. Wenn du keinen Unterschied schmeckst, kannst du ja noch was drauf machen, aber von der Idee her ist es wie Salz - wenns danach schmeckt wars zu viel.