Interessant, mir war gar nicht bewusst dass das ganze Bodybuilder protein quasi ein Abfallprodukt der Butter Herstellung ist
lluki
joined 5 months ago
Ja erstmal die Alternativen torpedieren (ausbau erneuerbare und Stromabkommen mit der EU) und dann den AKW nachweinen. Das geht natürlich nur mit umfassenden Staatsgarantien, seltsam denn sonst heissts immer "böser Staat!" von dieser Partei. Nichts schreit gewinne privatisieren, kosten der Öffentlichkeit aufhalsen wie ein AKW, von da her darf man nicht verwundert sein ist die SVP so pro atom.
Robin hat übrigens auf seinem Instagram profil noch ein paar post-ride interviews verlinkt:
Und podcast "Outside is Free" bei spotify
Man kann sich auch den Podcast "Sitzfleisch" von Christoph Strasser (den es quasi in diesem Rennen zu besiegen galt :-) ) anhören, da war Robin auch schon zu Gast, allerdings vor dem diesjährigen Rennen. Letztes Jahr war Robin knapp hinter Christoph als 2. ins Ziel gelangt.
Seltsam geschriebener Artikel... Das Robin das Rennen gewonnen hat ist irgendwie nur in einer Fussnote erwähnt?
Genau also: Tretlager, Kurbel, Kette, Kasette, Umwerfer, Schalthebel. Neue Züge auch gleich wenn du schon dabei bist. Hoffentlich hast du separate Bremshebel sonst musst du die auch noch tauschen.
Ja, 300 eur muss man etwa rechnen... Vielleicht kannst du ein bisschen sparen wenn du nicht wählerisch bist 8-) Andererseits, du möchtest ja auch ein upgrade, dann müssen die Komponenten schon besser sein als dein Acera jetzt. Deshalb mein Mantra: Fahren bis kaputt
Nabenschaltung kann man machen, man muss halt dann ne Abstützung konstruieren. Das macht manchmal optisch nicht so was her. Riemen ist schwierig weil man dafür einen trennbaren Rahmen braucht. Da kann man sich meist gleich ein neues Fahrrad kaufen...
Ja, dann wäre die Cues vielleicht schon was für dich, da gibt's auch noch grössere Ketten Blätter für vorne. Sie ist leider etwas teurer als die Deore, wahrscheinlich weil sie noch recht neu ist.
Ich würde empfehlen, den ganzen Antrieb en block auszutauschen wenn es sich um eine so alte und eher minderwertige Schaltung handelt. Es wird meistens nicht viel besser. Ein komplett neuer Antrieb ist hingegen fast wie ein neues Fahrrad, auch wenn man nicht auf high-end upgradet
Höchstwahrscheinlich ja
Wenns nicht kaputt ist würde ich nichts tauschen :-)
Falls du trotzdem was machen möchtest
8fach ist schon mal gut, das heisst du hast einen Shimano HG MTB Freilauf. Da gibt es diverse passende Schaltungen mit 8 bis 11 Gängen.
Wahrscheinlich hat dein Rad ein 4-Kant Tretlager. Das muss man zwar nicht ersetzen, aber ich würde es empfehlen. Es schränkt ansonsten die Komponentenwahl ein. Wenn du ein neues Tretlager willst, musst du eins wählen das zu deinem Rahmen passt. Es gibt leider sehr viele Standards, 68mm Einbaubreite und BSA standard sind weit verbreitet bei Trekkingräder.
Eine konkrete Option: Shimano Cues U6000 serie. Vorne 1, hinten 10 Gänge. Kassette CS-LG400-10. Neues Hollowtech Tretlager. Ich fahre das jetzt seit einem halben Jahr als upgrade von 3x9 Fach und es läuft gut bis jetzt. Vorne 40 Zähne hinten 44.
Ich würde auf jeden Fall dein Terrain mit einbeziehen. Ist es hüglig? Dann wäre durchaus eine MTB Übersetzung (shimano deore ist nie falsch) angebracht. Die ist (mit Standardkomponenten aufgebaut) etwas leichter übesetzt. Mir wäre das zu langsam am Trekkingrad aber ich fahre auch gerne schnell 8-)
Ja draussen Fahren ist cooler, aber es gibt durch den indoor trainer einfach mehr Trainingsgelegenheiten. Z.B. wenn die kinder im Bett sind kann man easy noch 2h auf dem trainer machen. Rausgehen ist halt schwierig weil wenn mal eines ein Albtraum hat.... Oder wenns schifft, hab ich jetzt auch nicht so die Motivation. Dank dem trainer kann man dann trotzdem was machen.
Die selbe experience gibt's ja mit smart trainer + zwift. Es gibt übrigens auch andere smart bikes, z.b. das kickr bike. Das ist zwar nicht günstiger als das Peloton, hat aber immer noch den Vorteil einfach mit allen apps kompatibel zu sein
Ja man hat es ja schon von Anfang an gewusst, dass man sich da mit viel Geld in ein geschlossenes Ökosystem einkauft...
Ich habe es nie verstanden wieso man sich so ein bike kauft und nicht einen smarten "Rollentrainer", dabei finde ich ja die Zwift subscription schon recht heftig (Grössenordnung 10 eur/monat), aber ich kann immerhin einfach auf die Konkurrenz ausweichen. Oder ich lasse das Garmin den Trainer steuern, geht sogar gratis..
Wie viele Arch Linux Nutzer seid ihr und wann wechselst du zu NixOs?