this post was submitted on 28 Apr 2025
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Frag Feddit
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Im Büro-Job:
Vormittags und Nachmittags jeweils einen 10-15 Minuten-Blocker in den Kalender um mich dran zu erinnern eine kurze Pause zu machen (aufstehen, ein paar Schritte durchs Büro, evtl nen Kaffee holen,...). Hilft Wunder bei der Konzentration.
Zusätzlich regelmäßig einen Blocker für "spontane Anfragen und ungeplantes". Kommt ein Kollege mit "kannst du mir bei Gelegenheit mal kurz ... erklären?", ist die Antwort: "Schick mir nen Termin für morgen Vormittag oder übermorgen Nachmittag in dem Zeitraum, wo mein Kalender 'unter Vorbehalt' anzeigt".