this post was submitted on 04 Mar 2025
44 points (97.8% liked)
DACH - Deutschsprachige Community für Deutschland, Österreich, Schweiz
3796 readers
447 users here now
Das Sammelbecken auf feddit.org für alle Deutschsprechenden aus Deutschland, Österreich, Schweiz, Liechtenstein, Luxemburg und die zwei Belgier. Außerdem natürlich alle anderen deutschprechenden Länderteile der Welt.
Für länderspezifische Themen könnt ihr euch in folgenden Communities austauschen:
___
Aus gegebenem Anlass werden Posts zum Thema Palästina / Israel hier auf Dach gelöscht. Dasselbe gilt zurzeit für Wahlumfragen al´a Sonntagsumfrage.
___
Einsteigertipps für Neue gibt es hier.
___
Eine ausführliche Sidebar mit den Serverregeln usw. findet ihr auf der Startseite von feddit.org
___
founded 10 months ago
MODERATORS
you are viewing a single comment's thread
view the rest of the comments
view the rest of the comments
Ist in gewisser Hinsicht auf jeden Fall ermutigend, dass eigene Entscheidungen entscheiden sind für die eigene Gesundheit. Das ist generell etwas, auf das ich versuche zu achten (Bio-Lebensmittel, wo es mir (preislich) möglich ist, ausgewogene Ernährung etc.) manchmal hatte ich das Gefühl, dass das alles eh nicht wirklich viel bringt. Aber das bestärkt mich dann jetzt doch wieder etwas.
Ernähr dich mal ne Woche von Folienkuchen, Fertigwaffeln, billigen Wiener Würstchen im kg Paket, kaltem Doseneintopf und billigstem Vanilleeis. Du wirst den Unterschied merken.
Ehrlich gesagt werde ich das mal lieber lassen :D habe schon manchmal Phasen, in denen ich mich mehr von Fast Food ernähre und alleine mental geht es mir da schon schlechter dann - körperlich auch habe ich den Eindruck. Aber verstehe natürlich, worauf du hinaus willst!