this post was submitted on 06 Sep 2024
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ADHS - Austausch, Tipps, Erfahrungen
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War bei 4. in abgespeckter Form. Konnte wegen "fehlender Evidenz im Kindesalter" nach ICD-10 nicht diagnostiziert werden, auch wenn ich mehr wie genügend Checkboxen abhake im Erwachsenenalter. Zurück zu Schritt 3 und hier hab ich dann nach ner Weile aufgegeben, weil mir einfach die Energie fehlt.
Krass... das ist aber echt untypisch. Kannst du dazu mehr erzählen? Warst du introvertiert, oder die lehrer dumm etc? Wir hatten zB so Zeugnisse mit vielen Blättern mit Sozialverhalten Kreuzen
Damals komisch und verletzend, hat sehr geholfen und meine Therapeutin war überrascht wie detailliert das war
Andere hatten sowas vllt nicht und dann steht da nix drin
Ich war auch mal bei ner Ergotherapie, da kam aber nicht viel raus außer dass ich sehr intelligent bin und leicht autistische Züge habe. ADHS kannte der wohl nicht
Gab nur in der Grundschule ein paar Zeilen wo die Lehrer eintragen konnten wie das Verhalten war, also Freitext. War immer ziemlich ruhig und augenscheinlich konzentriert bei der Arbeit.. eigentlich war ich aber nur super introvertiert und hab mich in dem Umfeld einfach nicht wohl gefühlt. Das man bei der Aussage, ich hätte Gedichte oder sowas ziemlich schnell auswendig lernen können oder aus Spaß einfach die ersten 100 Nachkommastellen von Pi gelernt nicht hellhörig wurde, tut ihr Übriges. Das meine jüngere Schwester dauerhaft komplett aufgedreht und over the top ist hat meine Mutter dazu veranlasst zu denken es sei mit mir ja alles gut. Mir fällt es halt schon schwer mich an vorletzte Woche richtig zu erinnern, wie soll ich das dann machen wenn das Dekaden her ist?
Würde wohl auch als der "unaufmerksame Typ" eingestuft werden. Für nen Kerl also eher untypisch.. Man hat ja immer so das Bild vom Zappelphilipp im Kopf und da passe ich halt nicht rein.. Auch wenn ich häufiger mal mit irgendwas in den Händen rumspiele oder mit dem Bein wackle.
Bin auch nicht extrem hyperaktiv, wobei das eher zugenommen hat. Habe lange Zeit große Probleme mit Energiemangel gehabt, war immer Müde.
Damn ich hätte nen Bluttest machen sollen. Eventuell ist es Vitamin D Mangel.
hi, hast du magnesium versucht? musst du mit kalzium nehmen. ich hab gerade meeeegaaaa üblen vitamin mangel und erschöpfung.
das ist ultra komplisizert. mach am besten den bluttest, auch wenn der teuer ist.
Ja ich werde wohl einen test machen, werden die nicht bezahlt?? Ich bin ja krank... ey dieses System
Hab ne sehr gute Ärztin, mal sehen ob die das macht.
I sah vor 3 jahren schon aus wie ne leiche, und im frühling war es noch schlimmer. ärztin hat mir ggesundheitscheck aufgeschwatzt, wo rauskam, daß ich kerngesund sei. mit rissen lippen, schwarzen augen ringen, beginneden haarausfall, erschöpfung, seit 3 jahren weiß belegte zunge, war candida.
der schlüssel war kupfer, dann gings mir innerhalb von drei tagen besser, meine haut wurde plötzlich total elastisch und weich. als ich das kupfer hatte, hat mein körper die letzen vitaminreserven (es gibt speicher) rausgehauen, dann gings mir wieder scheiße.-
hab irgendwann gemerkt daß ich aussehe als hätte ich skoprbut, und hatte ich auch. vitamin c mangel. naja jetzt hole ich den rest noch nach, meine haare sind bereits viel fluffiger, und ich kan mir wieder die zähne putzen ohne daß es blutet komische schwellungen an lymphkoten auch weg, bart sieht besser aus.
die vitamine und spurenelemnte sind komisch. manche arbeiten gegeneinander, manche nur mit einander. das ist sehr wichtig.
zb ohne kupfer kanst du so viel eisen fressen wie du willst, es wird nicht aufgenommen werden, es kommt wieder unten raus. ohne magnesium kann deine mytochondrien viel schlechter atp aus glucose und so produzietren, also hast du weniger energie. ohne vitamin d gehen die meisten sachen nicht, aber vitamin d braucht vitamin c und bullshit, es ist wirklich total unüberschaubar.
jedes kleinste kackvitamin ist erstaunlich wichtig, vergiss das nicht.
mach besser son test, die vitamine kosten ein scheiß geld, ohnehin.
ich kann schärfer sehen, ohne mist. voll krass. besonders nachts, die led lichter blenden mich nicht mehr. ich hatte heute auch das gefühl, ich könne besser denken, also, irgendwie langfristiger.