ich_iel
Die offizielle Zweigstelle von ich_iel im Fediversum.
Alle Pfosten müssen den Titel 'ich_iel' haben, der Unterstrich darf durch ein beliebiges Symbol oder Bildschriftzeichen ersetzt werden. Ihr dürft euch frei entfalten!
📱 Empfohlene Schlaufon-Applikationen für Lassmich
Befreundete Kommunen:
Regeln:
1. Seid nett zueinander
Diskriminierung anderer Benutzer, Beleidigungen und Provokationen sind verboten.
2. Pfosten müssen den Titel 'ich_iel' oder 'ich iel' haben
Nur Pfosten mit dem Titel 'ich_iel' oder 'ich iel' sind zugelassen. Alle anderen werden automatisch entfernt.
Unterstrich oder Abstand dürfen durch ein beliebiges Textsymbol oder bis zu drei beliebige Emojis ersetzt werden.
3. Keine Hochwähl-Maimais oder (Eigen)werbung
Alle Pfosten, die um Hochwählis bitten oder Werbung beinhalten werden entfernt. Hiermit ist auch Eigenwerbung gemeint, z.b. für andere Gemeinschaften.
4. Keine Bildschirmschüsse von Unterhaltungen
Alle Pfosten, die Bildschirmschüsse von Unterhaltungen, wie beispielsweise aus WasistApplikaton oder Zwietracht zeigen, sind nicht erlaubt. Hierzu zählen auch Unterhaltungen mit KIs.
5. Keine kantigen Beiträge oder Meta-Beiträge
ich_iel ist kein kantiges Maimai-Brett. Meta-Beiträge, insbesondere über gelöschte oder gesperrte Beiträge, sind nicht erlaubt.
6. Keine Überfälle
Wer einen Überfall auf eine andere Gemeinschaft plant, muss diesen zuerst mit den Mods abklären. Brigadieren ist strengstens verboten.
7. Keine Ü40-Maimais
Maimais, die es bereits in die WasistApplikation-Familienplauderei geschafft haben oder von Rüdiger beim letzten Stammtisch herumgezeigt wurden, sind besser auf /c/ichbin40undlustig aufgehoben.
8. ich_iel ist eine humoristische Plattform
Alle Pfosten auf ich_iel müssen humorvoll gestaltet sein. Humor ist subjektiv, aber ein Pfosten muss zumindest einen humoristischen Anspruch haben. Die Atmosphäre auf ich_iel soll humorvoll und locker gehalten werden.
9. Keine Polemik, keine Köderbeiträge, keine Falschmeldungen
Beiträge, die wegen Polemik negativ auffallen, sind nicht gestattet. Desweiteren sind Pfosten nicht gestattet, die primär Empörung, Aufregung, Wut o.Ä. über ein (insbesonders, aber nicht nur) politisches Thema hervorrufen sollen. Die Verbreitung von Falschmeldungen ist bei uns nicht erlaubt.
Bitte beachtet auch die Regeln von Feddit.org
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Bei mir war 30mg Elvanse gefährlich hoch. Ich war für 14+ stunden extrem gepusht.
Ich glaube alle Stimulanzien lassen einen am Abend ausgelaugt sein. Man ist halt kein normalo mit normal schwankendem Dopamin, sondern ADHSler mit permanentem Hyperfokus.
War zumindest für mich so. Ich war halt nicht normal sondern Übermensch. Aber hab auch mehr Dinge vergessen.
Deswegen empfehle ich immer, mit einem Bruchteil der Dosis anzufangen. Tatsächlich eher einfach 5-10% und gucken ob man es überhaupt veträgt.
Dann bei Elvanse 5mg, 10mg, 15mg, 20mg bevor man 30 nimmt.
Manche brauchen viel mehr, viele aber weniger als 30!
Das Ziel ist ja, einfach immer ein bisschen mehr Dopamin im Kopp zu haben. Zusätzlich zu dem, was man natürlicherweise bekommt. Dann ist auch der Backlash viel schwächer, aber vllt trotzdem da.
Ich erlebe auch, dass ich sehr viel müder bin. Was ich aber (mit schlafstörungen) super finde.
Ich hab aber gelesen in !adhd@lemmy.world dass jemand meinte mensch hätte dann abends keine Energie mehr für hobbies.
Das war bei 30mg (nach dem ultra high) bei mir auch so, und das kann halt super toxisch sein weil man halt keine Energie mehr hat.