Versuch mal die Augen zu schließen
this post was submitted on 02 Sep 2024
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ich_iel
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Die offizielle Zweigstelle von ich_iel im Fediversum.
Alle Pfosten müssen den Titel 'ich_iel' haben, der Unterstrich darf durch ein beliebiges Symbol oder Bildschriftzeichen ersetzt werden. Ihr dürft euch frei entfalten!
📱 Empfohlene Schlaufon-Applikationen für Lassmich
Befreundete Kommunen:
Regeln:
1. Seid nett zueinander
Diskriminierung anderer Benutzer, Beleidigungen und Provokationen sind verboten.
2. Pfosten müssen den Titel 'ich_iel' oder 'ich iel' haben
Nur Pfosten mit dem Titel 'ich_iel' oder 'ich iel' sind zugelassen. Alle anderen werden automatisch entfernt.
Unterstrich oder Abstand dürfen durch ein beliebiges Textsymbol oder bis zu drei beliebige Emojis ersetzt werden.
3. Keine Hochwähl-Maimais oder (Eigen)werbung
Alle Pfosten, die um Hochwählis bitten oder Werbung beinhalten werden entfernt. Hiermit ist auch Eigenwerbung gemeint, z.b. für andere Gemeinschaften.
4. Keine Bildschirmschüsse von Unterhaltungen
Alle Pfosten, die Bildschirmschüsse von Unterhaltungen, wie beispielsweise aus WasistApplikaton oder Zwietracht zeigen, sind nicht erlaubt. Hierzu zählen auch Unterhaltungen mit KIs.
5. Keine kantigen Beiträge oder Meta-Beiträge
ich_iel ist kein kantiges Maimai-Brett. Meta-Beiträge, insbesondere über gelöschte oder gesperrte Beiträge, sind nicht erlaubt.
6. Keine Überfälle
Wer einen Überfall auf eine andere Gemeinschaft plant, muss diesen zuerst mit den Mods abklären. Brigadieren ist strengstens verboten.
7. Keine Ü40-Maimais
Maimais, die es bereits in die WasistApplikation-Familienplauderei geschafft haben oder von Rüdiger beim letzten Stammtisch herumgezeigt wurden, sind besser auf /c/ichbin40undlustig aufgehoben.
8. ich_iel ist eine humoristische Plattform
Alle Pfosten auf ich_iel müssen humorvoll gestaltet sein. Humor ist subjektiv, aber ein Pfosten muss zumindest einen humoristischen Anspruch haben. Die Atmosphäre auf ich_iel soll humorvoll und locker gehalten werden.
9. Keine Polemik, keine Köderbeiträge, keine Falschmeldungen
Beiträge, die wegen Polemik negativ auffallen, sind nicht gestattet. Desweiteren sind Pfosten nicht gestattet, die primär Empörung, Aufregung, Wut o.Ä. über ein (insbesonders, aber nicht nur) politisches Thema hervorrufen sollen. Die Verbreitung von Falschmeldungen ist bei uns nicht erlaubt.
Bitte beachtet auch die Regeln von Feddit.org
founded 5 months ago
MODERATORS
Das ich da nicht von alleine darauf gekommen bin.
Den Witz wollte ich machen. Voll unfair, die Nudel unterdrückt mich! 😉
Da stehst du doch drauf
🫦
Dann starrt die Decke auch in dich....
Pro-Tipp: Sich selbst nicht stressen, einfach normal ins Bett, nach super wenig Schlaf komplett übermüdet den Zombie auf Schicht machen und vorm nächsten Dienst wegen kompletter Übermüdung früh einschlafen.
Und jetzt zur Realität: Abends biste trotzdem wieder hellwach, auch nach nur 3 Stunden Schlaf
Check, irgendwann ist man über den Punkt.
Ich habe hier so einen altes Kantholz ehmalig als Tischbein verwendet, das könnte ich auch zur einschlaf hilfe umfunktionieren.
Ich komme das nächste mal auf dich zurück, garantiert, bestimmt, vielleicht, könnte sein, möglicherweise.
HIer noch ein Tipp, nach dem du nicht gefragt hast:
Mach etwas anderes. Schaue einen Film, lies ein Buch, höre Musik oder einen Hülsenguss, zock ne Runde, gieß die Blumen, geh mit dem Hund Gassi, geh mit der Oma Gassi, geh den Rasen mähen (freuen sich auch Nachbarn drüber) arbeite an dem Projekt, dass du schon zu lange vor dir hergeschoben hast, trete einer Partei bei und reisse die Weltherrschaft friedlich an dich, beantworte Fragen auf Gutefrage.net, erstelle Michmichs, all sowas eben.
Sich zu zwingen zu schlafen, auf die Uhr zu starren und sich vorzustellen, wie scheise es ist, gerade nicht zu schlafen, erzeugt nur Stress und sorgt erst recht dafür, dass man nicht schlafen kann. Es ist daher sinnvoll die Zeit einfach anders zu nutzen und sich ins Bett zu schmeißen, sobald man das Gefühl bekommt, dass es wieder gehen könnte.
Lustiger Fakt: Jahrhunderte lang haben die meisten Menschen zwei mal in der Nacht geschlafen und waren dazwischen oft stundenlang wach. Der biphasische Schlaf war im Mittelalter weit verbreitet und lässt sich auch weit davor zurückverfolgen.
https://www.stern.de/panorama/wissen/mensch/biphasischer-schlaf--im-mittelalter-schlief-man-zweimal-pro-nacht-31548844.html
Ich bilde mir dann immer ein, dass das Ruhen auch einen erholsamen Zweck hat.